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双色球蓝球最多能选多少个:流感來襲,謹慎應對!

作者: 黔西南州人民醫院發布日期: 2019-02-15 08:43:25點擊量:
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入冬以來,受到氣候異常等綜合因素疊加的影響,全國流感都處在上升很快的趨勢,醫院就診的人數驟增。
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流感≠感冒
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流感知識問答s93黔西南州人民醫院
1、流感可怕嗎?s93黔西南州人民醫院
流感并不可怕。流感是一種自限性疾病,相關病死率才8/10萬人。s93黔西南州人民醫院
且需要住院的患者多數是65歲以上老人和5歲以下兒童,以及有慢性基礎疾?。ㄏ?、肺氣腫、心力衰竭、嚴重糖尿病、嚴重腎病等等)。一般健康人群,非年老體弱的,會通過自身免疫系統自愈。
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2、流感傳染性強嗎?s93黔西南州人民醫院
流感的傳染性很強,且人群普遍易感。尤其是目前流行的甲型流感,每隔2-3年會出現抗原變異,簡單說就是沒有固定免疫力,以前得過流感的病人還會再得。s93黔西南州人民醫院
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3、流感的傳染期有多長(患者需隔離多久)?s93黔西南州人民醫院
發熱前1-2天即排毒,起病后24小時達到高峰。一般3-8天,平均5天。s93黔西南州人民醫院
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4、重癥病例高危人群s93黔西南州人民醫院
 (此類患者需格外留意,密切觀察病情變化,隨時復診)s93黔西南州人民醫院
(1)<5歲兒童(尤其<2歲)s93黔西南州人民醫院
(2)>65歲老人s93黔西南州人民醫院
(3)伴有慢性疾?。ê粑?、心血管、內分泌、神經、免疫系統疾?。┗頰?span style="display:none">s93黔西南州人民醫院

(4)嚴重肥胖患者(BMI>30)s93黔西南州人民醫院
(5)懷孕婦女s93黔西南州人民醫院
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5、早期識別重癥患者s93黔西南州人民醫院
(有以下情況請及時就醫)s93黔西南州人民醫院
(1)體溫持續>39度,超過3天s93黔西南州人民醫院
(2)氣促(氣喘)s93黔西南州人民醫院
(3)嚴重嘔吐、腹瀉s93黔西南州人民醫院
(4)合并肺炎s93黔西南州人民醫院
(5)原有慢性病加重s93黔西南州人民醫院
 
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流感預防知多少,請君為我傾耳聽。s93黔西南州人民醫院
秘笈一:接種疫苗s93黔西南州人民醫院
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群,應該每年優先接種流感疫苗。
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秘笈二:藥物預防s93黔西南州人民醫院
藥物預防不能代替疫苗接種,只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時預防措施。若發病 48小時內進行抗病毒治療可減少流感并發癥、降低住院患者的病死率、縮短住院時間;尤其是重癥流感高危人群及重癥患者,應盡早(發病48小時內)給予奧司他韋抗流感病毒治療,而不必等待病毒檢測結果,或遵醫囑服用。s93黔西南州人民醫院
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秘笈三:自身防護s93黔西南州人民醫院
1.洗手:s93黔西南州人民醫院
洗手是指用肥皂或者皂液和流動水洗手,去除手部皮膚污垢、碎屑和部分致病菌的過程。洗手是最經濟、最有效的方法,洗手全程用時40-60秒。
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2. 正確使用口罩是防止流感交叉感染的關鍵措施(口罩一般佩戴5-8天或至癥狀消退后48小時),流感期間24小時佩戴口罩,建議使用一次性口罩,一般4小時更換一次,如口罩被口沫鼻涕弄濕請隨時更換,更換下來的口罩立即用膠袋密封方能丟棄。共居者也應佩戴口罩防止被感染。s93黔西南州人民醫院
口罩佩戴方式s93黔西南州人民醫院
step1:s93黔西南州人民醫院
  將口罩吸濕面緊貼我們的臉部,另外,有金屬條的一端是口罩的上方,再將兩端的繩子掛在耳朵上。
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step2:s93黔西南州人民醫院
用雙手緊壓鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皺。
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3.注意保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗽、打噴嚏時要使用紙巾捂住口鼻,不要對著他人或直接用手捂住口鼻,使用過的紙巾同樣用膠袋密封后方能丟棄。s93黔西南州人民醫院
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4.每天開窗通風數次,保持室內空氣新鮮,在流感流行時期,盡量減少參加人群密集的大型室內集體活動和通風不暢空氣污濁的地方。
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5.一方面均衡飲食,適當多飲水,且加強鍛煉,增強自身免疫力,另一方面安排好工作與休息時間,勞逸結合,避免勞累。
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6.在流感高發季節,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所,不得已外出時,最好佩戴口罩。出現流感感染癥狀應及早就醫,輕癥者宜居家休息,減少與他人接觸。s93黔西南州人民醫院
“流感”這個壞蛋雖然傳染性強,但只要我們注意衛生習慣、及時醫治、適當隔離,流感也是可治可控的。s93黔西南州人民醫院
 
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